Helena arbetar sen många år huvudsakligen med team- och ledarutveckling där hon föreläser och utbildar inom kommunikation, ledarskap och gruppdynamik.

Helena är utbildad inom personal- och organisationsutveckling, specialiserad på KBT (kognitiv beteende terapi) och är också Lic. Belbinkonsult. Helena driver även utbildningsföretaget The Academy, undervisar på Högskolan och jobbar som KBT-coach både individuellt och i grupper.

Helena har sin bakgrund inom träningsbranschen där hon verkat i 20 år. I grunden är hon utbildad idrottslärare och friskvårdskonsult. Hon har drivit flera olika egna träningsanläggningar och även jobbat med att utbilda och inspirera instruktörer i hela Norden bland annat genom The Academy, Les Mills och Safe.