|
driver och äger Stockholm Pilates Center (SPC). SPC är en STOTT Pilates facility med Pilates maskinträning, Matwork klasser och utbildningar som ger internationell licens.
Carita har lång erfarenhet inom rehabilitering och professionell träning. Hon började sin karriär som idrottslärare och diplomerad danspedagog. Redan under 80- talet var hon med och drev Balettakademiens Pilates studio. Hon har också arbetat inom fitness som PT (personlig tränare), träningsansvarig och driftsansvarig på ett flertal träningsanläggningar.
1991 blev Carita legitimerad naprapat och drev naprapat klinik i många år med inriktning på behandling och träning.
Idag arbetar hon heltid med att undervisa och utbilda i Pilates tränings system. Med den medicinska bakgrunden är hennes kunskap inom träning och hälsa stor. Carita hjälper elitidrottare med träningsutveckling såsom rörelseanalys och förbättring av teknik. Hon motiverar motionärer och rehabiliterar skador med positiva resultat.
Carita är utbildad i Kanada till STOTT Pilates Certified Instructor. Hon har även en STOTT Pilates Instructor Trainer licens vilket hon är ensam om i Sverige.
|