I år utsågs Linus till Årets lärare på The Academy, ett fint kvitto på det engagemang, den kunskap och den närvaro som han tar med sig in i undervisningen. Med en bakgrund som legitimerad naprapat, tränare och terapeut har Linus arbetat inom träning och hälsa i över 25 år. Idag kombinerar han sitt arbete på The Academy med att driva hälso- och träningsföretaget InMo i Stockholm.

På The Academy möter du honom framför allt under PT PRO och Medicinsk Tränare, där han undervisar inom bland annat testmetodik och analys. Men oavsett vad han undervisar i finns en röd tråd: att förstå människan framför sig.

Från Grand Hotels gym till The Academy

Linus första jobb i träningsbranschen var på Grand Hotels gym i Stockholm, där han arbetade som massör, receptionist och instruktör redan i januari 2000, samtidigt som han studerade på Naprapathögskolan. Några år senare, 2003, tog han sin naprapatexamen och har sedan dess fortsatt kombinera behandling och träning för att hjälpa patienter och klienter på bästa sätt.

Under åren har han bland annat arbetat som tränare och terapeut med hembesök och följt klienter till både USA och olika delar av Europa. Han är också Master Trainer för Technogym i Skandinavien och var med och grundade InMo 2005, där flera olika professioner samarbetar för att hjälpa människor att nå sina mål.

Den långa erfarenheten har gett Linus en bred blick på träning, kroppen och framför allt människan.

En riktigt vass PT ser hela individen

För Linus handlar personlig träning om betydligt mer än att få någon att utföra rätt övning. Den riktigt vassa tränaren behöver kunna se hela personen och förstå att varje individ kommer med sin egen verklighet, sina erfarenheter och sina förutsättningar.

"Den skillnaden ligger i att en vass PT ser hela individen och får hen att växa, inte bara att jobba med den fysiska kroppen."

Det är också en av de viktigaste insikterna han vill skicka med till framtidens tränare. En klient är aldrig bara en kropp som ska tränas. Livet runt omkring påverkar möjligheten att utvecklas och en bra tränare behöver förstå det.

Hans undervisningsstil beskrivs bäst med tre ord: engagerad, lugn och tydlig. Men kanske är det just kombinationen av djup kunskap och förmågan att göra komplexa samband begripliga som gör att eleverna minns hans lektioner.

När kunskapen plötsligt faller på plats

Det bästa med att utbilda nästa generations tränare är, enligt Linus, att få vara med och skapa en positiv hälsoeffekt i samhället  samtidigt som han får se kommande tränare utvecklas som individer.

Och vissa ögonblick betyder lite extra.

"Alla de gånger när man ser studenter få – WOW & aha, är det så det hänger ihop."

Det är en ganska bra beskrivning av vad utbildning kan göra när teori plötsligt kopplas ihop med praktik. När det som tidigare känts svårt börjar bli begripligt och studenten förstår inte bara vad som händer, utan också varför.

Kroppen försöker alltid lösa uppgiften

Det är också här Linus expertis inom testmetodik och analys kommer in. En vanlig missuppfattning är enligt honom att kroppen kan betraktas som en samling separata delar. I själva verket samarbetar kroppen hela tiden för att lösa en uppgift.

Vid exempelvis en analys av skuldrans rörlighet handlar det därför inte bara om att konstatera vad som ser begränsat ut. Tränarens uppgift blir att förstå hur kroppen försöker lösa situationen.

"Kroppen hela tiden samarbetar för att lösa en uppgift, och att din uppgift vid exempelvis en analys av skuldrans rörlighet blir att leta efter vart kroppen 'försöker fuska'."

Det perspektivet säger mycket om Linus sätt att arbeta: nyfiket, analytiskt och med fokus på att förstå helheten.

Inga genvägar till verklig utveckling

I en träningsvärld där sociala medier ständigt fylls av nya metoder, lösningar och löften om snabba resultat har Linus ett tydligt budskap. Han önskar att fler kunde sluta tro på alla de "quick fixes" som sprids och istället lägga tid på att bygga verklig kunskap och förståelse. Samma sak gäller den som själv funderar på att utbilda sig till PT.

"Våga satsa helhjärtat och sök inte efter genvägar. Gör jobbet ordentligt så lönar det sig."

Det är ett råd som också speglar hans egen karriär. Ett annat råd han själv fått och burit med sig är att våga säga ja till utmaningar, för ibland kan ett litet ja öppna dörren till något mycket större.

"Våga säga JA till utmaningar, det kan innebära att helt nya vägar och möjligheter öppnas."

Och kanske är det just det som är en av de finaste delarna med tränaryrket: du vet aldrig riktigt vart ett första möte kan leda. Linus beskriver det själv utifrån en erfarenhet från sin egen karriär:

"Ett prova-på tillfälle kan innebära en 25 år lång träningsrelation med en klient och inte bara 55min att jobba av..."

Årets lärare – men fortfarande elev

Trots sin långa erfarenhet och breda kompetens är Linus långt ifrån färdiglärd. Tvärtom. Det han känner sig mest stolt över i sitt arbete på The Academy är nämligen inte bara möjligheten att utbilda andra, utan människorna han själv får lära av.

"Att jag får arbeta med så enormt kompetenta kollegor i lärarstaben. Det innebär att jag lär mig nya saker varje vecka!"

Kanske är det också en av anledningarna till att han blivit en sådan uppskattad lärare. Han går in i undervisningen med erfarenhet, men också med nyfikenhet och viljan att fortsätta utvecklas. Och även om han idag är legitimerad naprapat, Master Trainer, företagare och utbildare började allt med ett intresse för människor, träning och kroppen. Att han dessutom gick teaterlinjen på gymnasiet är kanske därför inte helt oväntat. även om det är en detalj som kan förvåna en och annan.

När Linus själv ska sammanfatta The Academy gör han det med en formulering som också fångar mycket av hans egen filosofi:

"Kompetens för dig som vill utvecklas och växa."